Kids Academy

Just Relax: Entspannungsgruppe


Alle Kurse sind auch für Einzelpersonen möglich!


Kids 7-9 Jahre

Kein Kind kann ununterbrochen aktiv sein.
„Aus-Zeiten“ sind wichtige Erholungszeiten für den Organismus Ihres Kindes.

In der Ruhe und Stille werden Befindlichkeiten bewusst, Erlebnisse verarbeitet und eingeordnet. Ihr Kind tankt neue Kraft für den Alltag, erlebt Freude an der Ruhe und lernt spielerisch, neue Bewegungsabläufe und kindgerechte Entspannungstechniken kennen!

Die Stunden beinhalten Teile von Autogenem Training, Progressiver Muskelentspannung, Massagegeschichten, Traumreisen u.v.m.

Lassen Sie Ihr Kind in eine Welt der Ruhe eintauchen, den Ausgleich zum Alltag finden und diesen mit Freude genießen!



Eltern-Kind ab 7 Jahren

Gemeinsam mit Ihrem Kind begeben sie sich auf die Insel der Ruhe, erfahren was Ihnen und Ihrem Kind gut tut und wie sie es zu Hause gemeinsam umsetzen können.



nur Eltern

Raus aus dem Alltagsstress und kurz entspannen. Mit Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung erfahren Sie, wie überraschend einfach es sein kann.


Wir bieten die Kurse gerne auf Anfrage für z.B. Schulen, Horte, Vereine, Firmen, Geburtstagsfeiern o.Ä. – aber auch für Einzelpersonen.
Kontaktieren Sie uns einfach!
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